Видеокурс «Экстремальная накачка мышц»
Видеокурс «Экстремальная накачка мышц»
Хотите узнать, как экстремально накачать мышцы. Знать 5 шагов к
быстрому росту в тренажерном зале. Как составить план тренировок и
нарастить свой первый 1кг мышц в ближайшие 3 недели. Выполните 5 простых
шагов и программа тренировок для быстрого роста первых 2 кг мышц
готова. 5 шагов к быстрому росту в тренажерном зале подходит для тех,
кто хочет начать наращивать мышцы и чьи тренировки пока не принесли
каких-то ощутимых результатов в росте мышц. В особенности этот курс
подходит для тех, кто еще не начинал ходить в тренажерный зал и только
собирается туда пойти с целью накачать мускулатуру. Содержание курса: - Ставим себе правильные мотивирующие цели в тренировках и избавляемся от привычек, которые могут мешать росту мышц.
- Создаем в голове мощный настрой на тренировки + составляем себе режим питания для быстрого набора мышц!
- Составляем план тренировок на неделю: какие мышцы в какие дни качать, когда лучше бегать и т.д.
- Подбираем самые лучшие упражнения для каждой мышцы.
- Расписываем, сколько делать подходов и повторений в каждом упражнения для мощного роста мышц.
Бонусы к курсу: - Быстро начнут расти мышцы
- Сэкономите около 2-х лет тренировок
- Появится большая уверенность и желание заниматься дальше
Узнать подробнее о Видеокурсе
Источник: http://dvd-info.ucoz.ru/news/videokurs_ehkstremalnaja_nakachka_myshc/2012-09-25-815
| 
